O Studio Zehn Pilates & Bem-estar proporciona atividades de forma individualizada com o intuito de  redução de Stress, correção de posturas erradas, melhora da vitalidade física, vigorar a mente e elevar o espírito com o foco sempre na melhoria da qualidade de vida !

Curso de Formação em Pilates

  • Educador Físico e Fisioterapeuta ou Graduandos
  • Quer se tornar um Instrutor de Pilates com Formação Completa?
  • Realizar o curso com quem atua na área?
  • Se destacar no mercado e aprender detalhes sobre o Método?
  • Apoio Kauffer (Alunos que se interessarem em abrir seu próprio estúdio, terão desconto nos equipamentos da empresa Kauffer).

Conteúdo

  • Introdução, Histórico e Princípios;
  • Anatomia, Fisiologia e Biomecânica;
  • Power house;
  • Respiração;
  • Avaliação do paciente e abordagem na aula experimental;
  • Indicações e contra-indicações do Método;
  • Exercícios de solo, sem e com acessórios.
  • Apresentação dos aparelhos: REFORMER, CADILLAC, LADDER BARREL, STEP CHAIR;
  • Como manusear os aparelhos, molas, alças, manoplas, bastões e segurança;
  • Execução de exercícios nos aparelhos, com devidos objetivos e condutas. Exercícios para MMSS, MMII, posturais, abdominais;
  • Discussão de exercícios para diferentes públicos especiais, como gestantes e idosos, patologias diversas, fitness e atletas;
  • Variações de exercícios respeitando a essência do Método;
  • Relaxamento para executar no final da sessão: Noções de Pompage e Massagem;
  • Como planejar uma aula: Iniciante, Intermediário e Avançado;
  • Consultoria (Organização dos programas de aula, pagamento, normas internas, montagem de studio, etc).

EM BREVE NOVAS TURMAS

Caso tenha dúvidas ou interesse na próxima turma entre em contato agora e garanta sua vaga! Whatsapp (12) 99131-6080 ou clique no link http://bit.ly/whatsstudiozehn